Psychotherapie
Vielleicht merkst du gerade, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Du schläfst schlecht, fühlst dich innerlich erschöpft oder funktionierst nur noch irgendwie durch den Alltag. Gedanken drehen sich im Kreis, dein Körper meldet sich oder du hast das Gefühl, den Zugang zu dir selbst verloren zu haben.
Manchmal gibt es dafür einen konkreten Auslöser. Manchmal zeigt sich einfach nur das Gefühl, dass es so nicht weitergehen kann.
Psychotherapie kann in solchen Phasen ein Raum sein, in dem du nicht funktionieren musst. Ein Raum, in dem angeschaut werden darf, was gerade wirklich da ist. Ohne Bewertung oder vorschnelle Lösungen. Veränderung entsteht nicht dadurch, dass alles sofort besser wird, sondern dadurch, dass du beginnst, dich selbst wieder besser zu verstehen.
Ich begleite dich bei Angststörungen, Anpassungsstörungen, akuten Belastungsreaktionen sowie bei körperlichen Beschwerden, für die keine organische Ursache gefunden wurde.
Wichtig ist mir dabei auch Transparenz: Schwere psychische Erkrankungen wie Psychosen oder schwere Depressionen gehören in psychiatrische Behandlung. Diese Grenze nehme ich ernst.
Mein Hintergrund
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeite — je nach Thema und Bedarf — mit Gespräch, Kunsttherapie und Klang. Welche Form der Begleitung sinnvoll ist, ergibt sich aus dem, was du mitbringst und was dich gerade am besten unterstützt.
Wie wir arbeiten
Am Anfang steht nicht das Symptom, sondern du als Mensch. Gemeinsam schauen wir darauf, was gerade wirklich los ist, welche Zusammenhänge sichtbar werden und was du brauchst, um wieder mehr Stabilität, Orientierung und Verbindung zu dir selbst zu finden.
Ich sehe dich nicht als „Problem, das gelöst werden muss“, sondern als Expertin für deine eigene Situation. Meine Aufgabe ist es, dich dabei zu begleiten, deinen eigenen Weg wieder klarer wahrnehmen zu können.
Mein Angebot
Alle Angebote finden in meiner Praxis in Stuttgart statt oder – nach Absprache – online.
Einzelstunde Psychotherapie
Ein geschützter Raum für alles, was dich gerade beschäftigt. Wir schauen gemeinsam darauf, was dich belastet, was verstanden werden möchte und welche Form der Begleitung dich unterstützen kann.
Einzelsitzung · 60 Minuten
100 EUR ohne MwSt.*
*Umsatzsteuerbefreit gemäß § 4 Nr. 14 UStGIch empfehle, zunächst 2–3 Sitzungen einzuplanen. Das gibt uns die Möglichkeit, dein Anliegen umfassender zu verstehen, Zusammenhänge sichtbar zu machen und ein Gefühl dafür zu bekommen, was du gerade brauchst. Anschließend besprechen wir gemeinsam, welcher therapeutische Weg sinnvoll sein kann und in welchem Umfang eine Begleitung hilfreich wäre.
Persönliches Kennenlernen
Bereit für Veränderung? Lass uns gemeinsam beginnen.
Buche deinen unverbindliches Kennenlerngespräch und lass uns gemeinsam schauen, wie ich dich am besten unterstützen kann.