Ganzheitliche Begleitung | Persönliche Entfaltung
Trauerbegleitung
Wenn ein Mensch geht oder etwas endet, das dir viel bedeutet hat, verändert sich oft mehr, als sich von außen sehen lässt.
Trauer kann leise sein oder überwältigend. Sie kann sich im Körper zeigen, in Gedanken, in Müdigkeit, Rückzug oder dem Gefühl, irgendwie nicht mehr richtig im eigenen Leben anzukommen.
Und oft entsteht zusätzlich der Eindruck, wieder funktionieren zu müssen, obwohl innerlich noch längst nichts abgeschlossen ist.
Trauer braucht keinen festen Plan und keine schnellen Lösungen. Sie braucht Raum. Einen Ort, an dem alles da sein darf, was gerade empfunden wird — ohne bewertet, erklärt oder weggemacht zu werden.
Trauerbegleitung versteht Trauer dabei nicht als etwas, das „überwunden“ werden muss, sondern als einen individuellen Prozess, der Zeit, Halt und behutsame Begleitung braucht.
Mein Hintergrund
Ich bin ausgebildete Trauerbegleiterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In der Begleitung arbeite ich je nach Situation mit Gespräch, Klang und kunsttherapeutischen Impulsen.
Gerade Klang kann manchmal dort berühren, wo Worte nicht mehr ausreichen oder Gefühle schwer greifbar sind.
Wie wir arbeiten
Wir beginnen dort, wo du gerade bist. Ohne festes Programm und ohne Erwartung, wie Trauer auszusehen hat.
Manchmal entsteht ein Gespräch. Manchmal braucht es eher Stille, Orientierung oder einen geschützten Raum für das, was gerade gefühlt wird. Welche Form der Begleitung hilfreich ist, entwickelt sich aus deinem eigenen Prozess und deinem Tempo.
Meine Angebote
Alle Angebote finden in meiner Praxis in Stuttgart statt oder – nach Absprache – online.
Ankommen
Ein erster Raum für alles, was gerade da ist. Gemeinsam schauen wir darauf, wie sich deine Trauer zeigt, was dich im Moment besonders belastet und welche Form der Begleitung dich unterstützen kann.
Einzelsitzung · 60 Minuten
120 EUR inkl. MwSt.
Klang und Trauer
Gespräch und individuell abgestimmte Klangbegleitung. Ein ruhiger Raum, in dem nichts erwartet wird und alles sein darf, was gerade da ist.
Klang kann dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen und einfach zu sein.
* Inklusive persönlichem Audio als Nachklang für zuhause
Einzelsession · 90 Minuten
240 EUR inkl. MwSt.
Persönliches Kennenlernen
Bereit für Veränderung? Lass uns gemeinsam beginnen.
Buche deinen unverbindliches Kennenlerngespräch und lass uns gemeinsam schauen, wie ich dich am besten unterstützen kann.